習慣のランニングを一週間も怠った故に体調やや悪し。老廃物が溜まりだしてる体循環停滞感。ついつい目先の興味関心に没頭し自己管理を後回しにする体は資本。私は体。体は私を保つ為 頑張ってくれている。大切に付き合っていかねば。 体へ。今回は本当ごめ…
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